Langer, intensiver Sex ohne unpraktische Hilfsmittel 

Nie wieder vorzeitiger Samenerguss

Nils Sturies
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Mit der Sexualberatung von Nils Sturies

Schon bevor es richtig zur Sache geht, wirst du nervös. Du wärst gern der fantastische Liebhaber, den deine Partnerin verdient hat. Du wünschst dir so gern langen und intensiven Sex.

Was, wenn es wieder passiert? 

Was, wenn du wieder kommst, bevor es überhaupt richtig zur Sache geht? Was wird die Frau über dich denken? Du hast Versagensangst! Ein riesiger innerer Druck. 
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Wenn du diese Situation kennst, hast du dich sicher auch schon gefragt:

Es gibt ganz unterschiedliche Gründe, warum du zu früh kommst. Psychische Blockaden, Übereifer oder fehlende Körperkontrolle sind die häufigsten Ursachen. Diese Blockaden können durch negative Erlebnisse in der Vergangenheit entstanden sein, durch unterbewusste Glaubenssätze oder möglicherweise durch schlechte Beziehungserfahrungen. Das Problem: Wenn man sich nicht mit den Ursachen auseinandersetzt, wird man keine dauerhafte Lösung finden.
Fast nie ist ein frühzeitiger Samenerguss ein körperliches Problem. Die Kontrolle über den Orgasmus kann mit dem Kopf gesteuert werden. Doch viele Männer gestehen sich das nicht ein und handeln erst, wenn die Partnerin darauf aufmerksam macht. Aber Achtung: Es ist wichtig zu wissen, dass Frauen jahrelang Unzufriedenheiten mit der sexuellen Performance des Mannes hinunterschlucken und simulieren, dass alles in Ordnung sei. Lass es nicht so weit kommen!
Wenn du nicht nur die Symptome mit Betäubungssprays oder anderen Medikamenten behandeln willst, sondern die Ursache lösen möchtest, dann ist eine Sexualberatung oder Sexualtherapie der beste Weg. In dieser Behandlung finden wir gemeinsam heraus, wo in deiner Vergangenheit psychische Blockaden entstanden sind und wie du sie auflösen kannst. Unser Versprechen: Jeder Mann kann lernen, den Orgasmus zu verzögern. Wir sprechen dabei immer um ein geistiges und nie um ein körperliches Problem.
Die meisten Männer mit diesem Problem versuchen alle möglichen Dinge, um den Orgasmus hinauszuzögern.
“Denke an etwas Unerotisches.” oder “Nimm diese oder jene Pille” – “Tipps” wie diese haben vor allem eins zur Folge: Du kannst als Mann den Sex einfach nicht genießen. Irgendwann vermeiden es viele ganz, körperliche Nähe mit Frauen aufzubauen.

Den Orgasmus nach Belieben hinauszögern 

Das Problem sitzt bei den meisten Männern im Kopf. Durch den Druck, Angst oder das fehlende Selbstbewusstsein stressen wir uns. Wir sind Männer und “MÜSSEN” performen. Diese Versagensangst spürt auch dein Körper und er lässt es dann schnell kommen, um sie schnell loszuwerden.  
Doch es gibt eine Möglichkeit, den Samenerguss nach Belieben hinauszuzögern und selbst zu kontrollieren, wann du kommen willst. Vielleicht mit der Frau gemeinsam? Du bestimmst, in welchem Moment du zum Orgasmus kommen möchtest. Stell dir das einmal vor: Statt voller Panik, bist du ganz selbstbewusst bei deinen sexuellen Erlebnissen und kannst den Sex endlich genießen.  
Mein Name ist Nils Sturies und ich helfe mit meinem Team seit mehr als 15 Jahren Männern wie dir, zu lernen, wie sie den Höhepunkt nach Belieben hinauszögern  – mit spezialisiertem Fachwissen und natürlich ganz diskret.
Nils Sturies und Team
Du bist nicht alleine! Hier geht’s zu den meistgestellten Fragen, die andere Männer hatten:

Warum die meisten Männer das Problem
nicht angehen…

Orgasmus kontrollieren lernen
Ein frühzeitiger Samenerguss ist immer mit Scham verbunden: Das Gefühl, in diesen wichtigen Momenten keine Leistung abrufen zu können. Das Gefühl, als Mann zu versagen. Und genau aus diesem Grund holen sich nur die wenigsten Männer Hilfe: Die Scham ist zu groß. Was die wenigsten verstehen: Wenn man das Problem richtig angeht, mit professioneller Unterstützung, dann bekommt man eine gewaltige Lebensqualität zurück.

Alles, worauf es ankommt, ist einmal über den eigenen Schatten zu springen.  

Denn der Ejakulationsreflex kann, wie die Kontrolle über das Urinieren in einer bestimmten zeitlichen Bandbreite, geregelt werden. Das ist wissenschaftlich belegt. Bedeutet: Auch du kannst lernen, deinen Orgasmus beliebig zu steuern.

Eine Sexualtherapie löst mentale Blockaden 

Stell dir vor: Du kannst dich endlich wieder auf Sex freuen. Da ist kein Druck, du bist selbstsicher. Du und deine Partnerin, ihr genießt jede Minute miteinander.
Wenn das spannend für dich ist, lernen wir uns in einem unverbindlichen Erstgespräch per Telefon kennen. Wir sprechen über deine Herausforderungen und klären offene Fragen. Einfach auf den Button klicken und Termin auswählen.
Mit einer Sexualberatung bekommst du diese Lebensqualität zurück.  
Wenn das spannend für dich ist, lernen wir uns in einem unverbindlichen Erstgespräch per Telefon kennen. Wir sprechen über deine Herausforderungen und klären offene Fragen. Einfach auf den Button klicken und Termin auswählen.
Sexualberatung mit Nils Sturies

So laufen Beratung und Behandlung ab 

Unser Konzept besteht aus mehreren Schritten:
Unser Versprechen: Probleme werden weniger, bei den meisten verschwinden sie ganz. Alle machen neue, lustvolle Erfahrungen und steigern ihre Lebensqualität enorm!
Die Zusammenarbeit kann online oder in unserer Praxis stattfinden, je nachdem, was für dich angenehmer ist.

Anonymes Erstgespräch

Hier finden wir gemeinsam in 15 Minuten heraus, ob und wie wir dir helfen können. Schon jetzt unterliegen alle Informationen der Schweigepflicht.

Ausführliches Beratungsgespräch

Wir lernen uns besser kennen, sprechen über deine Probleme. Anschließend vermitteln wir dir Grundlagen zu deinem Körper und dem Zusammenspiel zwischen deinem Geist (Verstand), Körper und deinem Unbewussten.

Behandlung

Welche Methode wir genau anwenden, damit eine Veränderung in Gang kommt, ist bei jedem verschieden. Das kann mit medizinischer Hypnotherapie, mit speziellen Meditationstechniken, Entspannungsverfahren oder auch durch tiefenanalytische Verfahren passieren.

Wie haben es andere Männer geschafft?

Natürlich ist es nicht leicht, über ein so intimes Thema zu sprechen. Deshalb besonders wichtig: Beratung in einem geschützten Rahmen, in dem du dich sicher fühlst. Das geht online oder vor Ort in der Praxis. 

Egal, ob du in einer festen Beziehung bist oder nicht: Du entscheidest, mit wem du über die Behandlung sprechen möchtest. Erfolge sind auch möglich, wenn deine Partnerin nichts davon weiß.

Ein wenig Geduld: Was sich über Jahre aufgebaut hat, ist nicht in einer einzelnen Sitzung zu lösen. Das zu versprechen, wäre unseriös. Wenn wir aber einige Monate zusammenarbeiten, hast du gute Chancen auf langen und erfüllten Geschlechtsverkehr.

Fallbeispiel eines ehemaligen Klienten:  

Herr A. (37) suchte mich auf, weil er immer zu schnell zum Orgasmus kam. Der Geschlechtsverkehr mit seiner Partnerin dauerte in der Regel nicht mal zwei Minuten. Jahrelang dachte er beim Liebesakt an etwas Unangenehmes, um sich nicht zu stark zu erregen. Das führte dazu, dass er plötzlich zusätzlich mit Erektionsproblemen zu kämpfen hatte. 
Das ging so weit, dass seine Partnerin ihn verließ, weil er ihre sexuellen Bedürfnisse nicht befriedigen konnte. Herr A. entschied sich, das Problem für ein und allemal zu lösen. 
In den ersten gemeinsamen Sitzungen wurde klar, dass er Defizite in der Körperwahrnehmung hatte. Erschwerend kam hinzu, dass er als Jugendlicher nie richtig Zeit hatte zu masturbieren, weil sein Bruder mit ihm in einem Zimmer lebte. Herr A. sagte, er sei ein Spätzünder in Sachen Sex gewesen und hatte erst mit 23 Jahren seine ersten Erfahrungen.
Durch die Therapie konnten wir die Defizite ausgleichen, sein Selbstwertgefühl steigern und so dafür sorgen, dass Herr A. mit seiner neuen Partnerin jetzt langen und intensiven Sex genießt – ganz ohne schädliche Hilfsmittel. 
Nils Sturies Erfahrungen

Über Nils Sturies und sein Team 

Die meisten unserer Klienten waren am Anfang sehr unsicher. Ich kann das sehr gut verstehen. Sich “in Behandlung” zu begeben, erfordert Mut.
Um es dir so einfach wie möglich zu machen, bieten wir dir ein anonymes Beratungsgespräch an – das ist komplett unverbindlich. Hier kannst du mit uns sprechen und uns kennenlernen.
Mit der Sexualtherapie von Nils Sturies zu mehr Lebensqualität

Nils Sturies

Heilpraktiker auf dem Gebiet Psychotherapie,
Schwerpunkt Sexualcoaching und Sexualtherapie

Kurz zu mir:

Ich bin seit mehr als 15 Jahren im Fachgebiet Sexualtherapie und Sexualcoaching tätig, seit mehr als 10 Jahren in eigener Praxis – das bedeutet: Ich habe schon mit unzähligen Männern gesprochen, die genau in der Situation waren, in der du jetzt gerade bist.

Meine Prinzipien:

Wo findest du uns?

Du findest uns im Online-Sprechzimmer oder in der Praxis in der Rodenberger Straße 8 in Lauenau, in der Nähe von Hannover. Wenn du aber nicht aus der Nähe kommst oder auf jeden Fall vermeiden möchtest, vor der Praxis gesehen zu werden, funktioniert die gesamte Therapie genauso gut online.

FAQ

Ja, absolut. Wenn dein Arzt feststellt, dass organisch bei dir alles in Ordnung ist, dann hat dein Problem sehr wahrscheinlich eine mentale Ursache. Die gehen wir gemeinsam an.  
Unser Konzept sieht mehrere Schritte vor.  Zuerst lernen wir dich, deinen Körper und dein Problem kennen – so detailliert wie möglich. Anschließend vermitteln wir dir Grundlagen zu deinem Körper und dem Zusammenspiel zwischen deinem Geist (Verstand), Körper und deinem Unbewussten.

Welche Methode wir genau anwenden, damit eine Veränderung in Gang kommt, ist bei jedem verschieden. Das kann mit medizinischer Hypnotherapie, mit speziellen Meditationstechniken, Entspannungsverfahren oder auch durch tiefenanalytische Verfahren passieren. Das Ganze wird dann durch spezielle Selbstübungen (bei Alleinstehenden) oder Paarübungen (wenn eine Partnerin verfügbar ist) ergänzt. Natürlich überprüfen wir den Erfolg der Therapie ständig. Treten neue Probleme auf, passen wir deine Behandlungsstrategie an.  
Ja, absolut. Ob du bei uns in der Praxis sitzt oder online, in deiner sicheren heimischen Umgebung, macht für den Erfolg keinen Unterschied. Unsere Methoden vermitteln wir alle über die Sprache und das Bild. 
Unser Ziel ist es, dein Problem oder Symptom optimal zu verbessern und eine Lösung dafür zu entwickeln. Für dich soll es wirklich besser werden. Aus unserer langjährigen Erfahrung wissen wir, dass dies nicht mit wenigen Sitzungen auf Stundenbasis zu schaffen ist. Wenn du dein Vorhaben realistisch siehst, dann richte dich auf eine Zusammenarbeit von einigen Monaten ein. Welcher Aufwand in deinem Fall zu erwarten ist, stimmt ein Experte mit dir in den anonymen Vorgesprächen ab. 
Wir können verstehen, dass du dir noch nicht vorstellen kannst, wie das bei dir funktionieren soll. Ob unsere Behandlung für dich die richtige ist, klären wir gemeinsam in den anonymen Vorgesprächen. 
Wir verstehen, dass es schwierig und schambehaftet ist, über so ein intimes Thema zu sprechen. Du lernst uns ja bereits in den anonymen Vorgesprächen kennen und kannst Vertrauen fassen. In einer lockeren und sicheren Atmosphäre besprechen wir, was dich bedrückt. Alle Sitzungen unterliegen der Schweigepflicht und laufen anonym ab. Deine Daten sind bei uns sicher.
Partnerschaft oder nicht, das macht für den Erfolg der Behandlung keinen Unterschied. Gerne kann deine Partnerin mit integriert werden, du kannst es jedoch auch vor ihr geheim halten und deine Veränderung ganz ohne sie durchlaufen. Vielleicht merkt sie dann nur die positiven Auswirkungen und wird überrascht sein, wie es auf einmal bei dir funktioniert! 
Ja, die sexuelle Orientierung spielt für uns keine Rolle. Du bist willkommen! 
Ja, natürlich. Das ist für uns selbstverständlich. Wir unterliegen der rechtlichen Schweigepflicht.